剧情简介

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  在日常起居(ju)上,此时昼夜温差(cha)较大、冷(leng)暖交替,因此在衣(yi)着(zhe)方(fang)面要适时增减。需要提醒的(de)是,春(chun)分后(hou)夜晚时间(jian)缩(suo)短(duan),为保证充足的睡眠需要早睡早起(qi),这样有(you)助于体(ti)内的阳(yang)气升(sheng)发。

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