剧情简介

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  在(zai)日常起居上(shang),此时(shi)昼(zhou)夜温(wen)差较大、冷(leng)暖交替,因(yin)此在衣着(zhe)方面要适(shi)时(shi)增减(jian)。需要提醒的是,春(chun)分后夜晚时间缩短,为保证充足(zu)的睡眠(mian)需要(yao)早(zao)睡早起,这样(yang)有助于体内的阳气升(sheng)发。

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