剧情简介

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  在日(ri)常(chang)起居(ju)上,此时(shi)昼夜温差较大(da)、冷暖交替,因此在(zai)衣着方面要适时增(zeng)减(jian)。需要提醒的是,春分(fen)后夜(ye)晚时(shi)间缩短(duan),为保证充足(zu)的睡(shui)眠(mian)需要早睡(shui)早起,这样有助于(yu)体内的阳气(qi)升发。

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